Jaga Kesehatan Mental Anda Selama Pandemi COVID-19
Hello Sobat Matanarasi! Penyebaran virus Corona atau COVID-19 telah mengubah cara hidup kita secara drastis. Selain ancaman terhadap kesehatan fisik, pandemi ini juga berdampak besar terhadap kesehatan mental kita. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tips sederhana untuk menjaga kesehatan mental selama masa pandemi ini. Mengenal Stres dan Kesehatan Mental Sebelum kita membahas lebih … Read more