Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi COVID-19
Memahami Stres di Tengah Pandemi Hello Sobat Matanarasi! Pandemi COVID-19 telah mengubah banyak aspek kehidupan kita. Selain memengaruhi kesehatan fisik, pandemi ini juga membawa dampak serius pada kesehatan mental kita. Stres, kecemasan, dan ketidakpastian yang ditimbulkan oleh situasi ini bisa sangat mengganggu keadaan pikiran kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mental … Read more